Задайте вопрос психологу.

Форма добавления вопроса
Осталось 1000 символов
Здравствуйте, у меня проблема в том что у меня есть младшая сестра ей 6 лет, мне 17, она постоянно меня доводит родители постоянно с ней сюсюкаются, что ни будь сестра сделала плохое я виновата, из за неё у меня испортилось отношение с родителями, они считают то что сестра лучше меня во всём, я уже не могу сдерживаться дома постоянно конфликты с мамой, с рождения сестры у меня нчались одни проблемы с одноклассниками со здоровьем, из за этого я ненавижу свою сестру, тчто мне делать, я хочу научиться терпеть все её выходки хочу научиться не срываться на ней быть Спокойной, посоветуйте мне пожалуйста как мне изменится что бы все когфликты закончились с родителями и с сестрой.
Вопрос от: 7375 Дата создания: 20.10.2013 11:01
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 23.10.2013 14:35

Здравствуйте!

Во-первых, вам нужно поговорить с родителями и объяснить им свои чувства. Сделайте это спокойно, выберите подходящий момент. Объясните родителям, что вам больно оттого, что вас сравнивают с сетрой, что вы чувстсвуете себя нелюбимой, отвергнутой семьей, в поддержке которой сейчас очень нуждаетесь. Донесите эту информацию до родителей без упрекой и гнева, поговорите как друзья.

Если же родители не услышат вас, я рекомендую вам обратиться к школьному психологу и получить его поддержку, так как в живом режиме она будет намного плодотворнее и эффективнее, чем текстовая консультация.

В-третьих, вам нужно осознать тот факт, что родители вас любят, но пытаются выстраивать отношения с вами так, как умеют, так как их научили дедушки, бабушки и вообще предыдущие поколения. Поэтому отнеситесь с пониманием, они не могут быть идеальными, как и все в нашем мире. И вы тоже не обязаны быть идеальной и лучшей во всем. Выберите одну сферу деятельности, в которой вы будете успешной и наслаждайтесь этим, но не стоит соревноваться с сетрой. Эта гонка за любовь и одобрение родителей испортит вам не только отношения в семье, но и вашу самооценку и всю вашу жизнь. Вы должна осознать свою уникально и неповторимость, вы не можете быть лучше или хуже сестры. Вы просто другая, со своими особенностями и талантами и ува свой жизненный путь, своя идеология и ценности.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Последнее время (около полу года) каждый день я прихожу домой с ужасным настроением,отчаянием.У меня ничего не складывается, маме я ничего не хочу говорить,потому что знаю,она меня не поймет. Уже пробовала.Прошла множество тестов на депрессию (не знаю,правда они или нет) результаты одни и те же - тяжелая депрессия. Не вижу смысла абсолютно ни в чем, тяжело заставить себя что-то сделать.Учитывая то,что я отличница,перестала делать дз, получаю плохие оценки. Я просто не вижу смысла вообще думать об этих оценках, но в конце четверти мама обязательно наругает меня за это. Она много раз видела мои рисунки,результаты тестов, мое настроение и ничего в этом не видит подозрительного,поэтому и про учебу мне ей сказать будет невозможно...Друзья такие же как мама. Первое время пыталась разобраться в себе,разобраться в этом всем, в своих неудачах, в итоге все приводит к тупику, они меня жутко изматывают! Я прибавила в весе 6 кг, постоянно ем. Часто срываюсь и раздражаюсь легко. Я очень устала.
Вопрос от: Анастасия Дата создания: 09.10.2013 14:10
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 09.10.2013 18:15

Здравствуйте, Анастасия!

Депрессия - это признак серьезного духовного кризиса, который говорит о том, что вам пора глубоко разобраться в себе. Но так как у вас нет специальных знаний и методик работы с такими состояниями, вам нужно обратиться к психологу в вашем городе или онлайн. Вы уже сами умеете принимать решения и все, что вам нужно сделать и сообщить маме о вашем желании посетить специалиста. Не затягивайте ваше состояние, возвращайтесь к нормальной жизни.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Меня постоянно беспокоит внешний вид, общение,дружба. Я ушла в глубокую депрессию, мое сердце очень больно ранено, каждую ночь мне приходиться плакать...Я стараюсь держаться и всегда улыбаюсь,но это край,эмоции плещут...Помогите мне обрести счастье,покой в душе.
Вопрос от: Юлия Дата создания: 25.07.2013 17:52
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 27.07.2013 18:02

Здравствуйте, Юлия!

Для того, чтобы восстановить ваш внутренний эмоциональный фон, вам стоит обратиться к психологу, чтобы в живом режиме общения с помощью специальных методик не просто выйти из депрессивного состояния, но и сделать так, чтобы оно больше не повторялось.

Потому что если вы в него попали, значит нужно искать причину в себе, в ваших убеждениях, стратегиях построения отношений, страхах и многих других процессах, которые влияют на успешность личности и веру в себя.

В текстовом формате такую задачу я охватить не смогу.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте! Меня зовут Нина, мне 19 лет. Последнее время я очень агрессивная и эмоциональная. Срываюсь на мужа , на экзамене в колледже у меня началась истерика, Вообще я сдержанный человек, не привыкла плакать публично, но успокоится тогда не могла. Пугаюсь по мелочам. Ну например то кто то подошел я не заметила, то звук какой-то то ещё что-то такого раньше не было, вообщем из-за пустяков.Подскажите может успокаювающее что-то попить? Валерьянку не пью в сон тянет, а я работаю так что спать не когда, нужно работать. Еще и институт , может быть перенагрузка ?
Вопрос от: Нина Дата создания: 21.06.2013 17:47
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 28.06.2013 13:45

Здравствуйте, Нина!

Я психолог, а не психиатр и не психотерапевт. Я не прописываю лекарст, а работаю только с психологическими методиками. Пока я ничего конкретного вам сказать не могу, но ваше состояние имеет какие-то причины, и они внутренние, прежде всего психологические, а не только физиологические, поэтому вам нужно поглубже разобраться в себе, ведь лекарства - это симптоматическое лечение, а страхи и агрессия - это следствие какой психологической травмы, нереализованных потребностей, страссов, негативных убеждений. С моей точки зрения с этим и нужно разбираться.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте! Я встретила одного парня в лагере 2 года назад, с тех пор мы отлично общались и стали лучшими друзьями, но в начале этого года мы начали встречаться и у на была близость, первый раз был не так как хотелось, потому что я ужасно волновалась, через месяц мы расстались и стали снова лучшими друзьями, недавно я узнала что ему отвратительно заниматься этим и особенно со мной, хотя мы с ним лишились девственности и у него больше этого не было. Мне ужасно плохо, ведь я люблю его. Как мне снова "перестать быть противной для него" ? Мы сейчас не плохо общаемся, но относиться ко мне стал хуже, то есть парой не считает меня за девушку.
Вопрос от: Ольга Дата создания: 18.06.2013 14:12
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 28.06.2013 13:32

Здравствуйте, Ольга!

Мы не можем изменить людей без их желания. У этого парня есть какие-то свои причины и убеждения, из-з которых он воспринимает женский пол через призму отвращения. И этого его право и ему самому нужно разбираться в этой ситуации. А вы здесь не причем.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте! Прошло 7 месяцев как я рассталась со своим парнем. Много делала глупостей. Но он не вернулся. И я каждый день думаю о нём! Депрессия не покидает меня. Мне кажется у меня слёзы кончатся. Каждый вечер как вспоминаю, что я по глупости рассталась, как я пыталась его вернуть нелепыми способами, мне становится стыдно. Я виню себя почти во всём что произошло с ним в отношениях. У нас общая компания, и там он гуляет очень редко и мне всё время кажется, что из-за того что я присутствую.
Вопрос от: Жанна Дата создания: 06.06.2013 06:12
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 06.06.2013 20:34

Здравствуйте, Жанна!

Вам нужно разобраться в своем чувстве вины. Именно оно тянет вас назад и не дает простить себя, вынести из ситуации жизненный урок и двигаться в новое будущее. Ведь каждый человек делают ошибки, иногда именно так мы можем чему-то научиться. Поблагодарите себя и Вселенную за  предоставленный опыт и двигайтесь дальше. 

Вам помогла эта информация? Да Нет
Добрый День! Мне ка кто очень не по себе. Уже второй месяц я не могу спать, последнее время мысли об суецыде в со чаше посещают мою голову. А о будущем и слушать не хочу.
Вопрос от: Наті Дата создания: 29.05.2013 14:42
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 29.05.2013 17:17

Здравствуйте!

Вам нужно обратиться к психологу и провести диагностику вашего состояния. Такие мысли не могут появляться просто так, они могут быть связаны с каким-то кризисом, психологичекими травмами. которые могут оседать во внутреннем мире и блокировать жизненные ресурсы, веру в себя и будущее.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте!Почти 7 месяцев назад я потеряла любимого человека,он попал в дтп.Перед этим мы с ним поругались и он уехал на машине,а через 10 минут он уже врезался в столб.До сих пор себя виню в его гибели.Мне очень тяжело, постоянно об этом думаю.Я понимаю что жизнь продолжается,но внутри меня всё сломалось.Стала очень нервная и постоянно срываюсь на своих близких без повода,всё раздражает и ни чего не хочется,всё валится из рук.Пытаюсь хоть как то от этого отвлечься,но ни чего не получается.Если сможете помогите мне пожалуйста!
Вопрос от: Александра Дата создания: 19.05.2013 14:28
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 21.05.2013 09:09

Здравствуйте, Александра!

Чувство вины - это естественное чувство, когда человек проходит стадии горевания. Однако, вы не несете ответственность за судьбу другого человека, и если с ним случилось такое событие, значит высшая сила позволила этому случиться.

Очень часто чувство вины возникает из-за того, что мы хотим исправить ситуацию, отмотать все назад. Но сделать это уже невозможно. Но может погворить с друшой ушедшего человека. представить его образ и послать ему волну любви и свободы, отпустить его и пожелать ему гармоничного развития дальше во Вселенной. Ведь ничего не заканчивается, все переходит из одной формы в другую, продолжая эволюционировать.

Вряд ли сейчас он он обижается на вас, скорее всего, этот парень давно ждет, чтобы вы наконец, проститли себя и стали снова создавать новое будущее, где вы сможете пережить счастье и радость. А прошлое пора оставить на своем месте, как часть вашей истории.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Добрый день. Уже очень давно депрессия ходит за мной по пятам.Я превратилась в самого настоящего пессимиста.Любая неудача, проблема- и жизнь будто кончена.Для меня пропал всякий смысл,а мне всего 20. Ни к чему не хочется стремиться, да и не получается. Сейчас стало еще хуже.Нервные срывы, психую без повода и с поводом(скоро побью всю посуду в доме).В последнее время часто одна и это состояние наводит ужасные мысли.Ничего не помогает, ни таблетки, ни утешения знакомых.Ощущение, что меня никто не понимает.Вечная апатия,печаль.. Разрушила,почти все что имела.. Я не знаю, как выбраться из этого состояния и к кому обратиться.. Может Вы подскажите, что делать?!
Вопрос от: Евгения Дата создания: 27.04.2013 11:13
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 01.05.2013 09:58

Здравствуйте, Евгения!

Депрессия - это следствие того, что внутри вас какие-то психические процессы работают некорректно, есть ограничивающие убеждения, страхи, комлексы, которые блокируют ваши ресурсы, мешают гармоничной коммуникации с миром и, конечно, расшатывают нервную систему.

Вам нужно работать с психологом очно или онлайн через видеочат в живом режиме общения, глубоко разобраться в себе и вернуть радость жизни. Все это возможно, так как наш внутренний мир живет по определенным законам, и если их понять, то все придет в норму!

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте! У меня есть проблема. Я думаю, что у меня депрессия. Дело в том, что 11 месяцев назад у меня родился ребёнок. До этого особо ничего не беспокоило, никаких резких перепадов настроения, приступов агрессии и после этого апатии не наблюдалось. А сейчас это у меня случается почти каждый день. Я уже начинаю бояться сама себя, боюсь, что могу поколечить собственного ребёнка или того хуже. А сейчас стала замечать за собой сначала приступы сильные агрессии и бешенства, а потом полную апатию и подавленность. Вспыхиваю мгновенно, как спичка, а потом чувствую, что могла что-то сделать непоправимое. Подскажите, что это такое и как с этим бороться?
Вопрос от: Наталья Дата создания: 12.04.2013 18:30
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 13.04.2013 18:29

Здравствуйте, Наталья!

Нужно проводить исследование вашей личности и выяснять, какие ваши желания не реализуются. Агрессия возникает тогда, когда какие-то ваши ценности и цели не реализуются. нарушаются, это защитная реакция на какие-то раздражители. А депрессивное состояние - как печаль, апатия и невозможность исполнить то, чего хочется.

Вот примерно так!

Вам помогла эта информация? Да Нет
powered by smfaq