Форма добавления вопроса
COM_SMFAQ_FORM_CAPTCHA Обновить
Здравствуйте. Мне 37 лет и я живу в стахах. Уже нет сил. От этого очень плохо,нет радости в жизни. Боюсь страшных болезней,брюсь,что станет плохо и в нашей глубинке никто не поможет. Боюсь одиночества. От этого панические атаки. Хочу жить и радоваться,а не получается. Постоянно что то болит,сразу плохие мысли и так замкнутый круг. Ооооочень плохо. Психологов у нас нет.
Вопрос от: Елена Дата создания: 09.09.2016 14:45
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 17.09.2016 11:40

Здравствуйте, Елена!

Фобии и панические расстройства корректируется только при живом общении с психологом. Если у вас в городе нет психологов, найдите специлиста в интернете и начните работать по скайпу. Работа должна быть долгосрочная, не меньше года. Посещайте вебинары по работа с паническими состояниями.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Моему сыну 30 лет. Он постоянно моет руки, дезинфицируент их. По два раза в день ходит в душ. Началось всё это примерно в 16 лет. Он понимает, что есть глубинная проблема, но не может справиться с ней. К психологу идти не хочет, думает, что сам справится. Светлана, какие причины стоят за такой фобией? Какую литературу ему можно посоветовать? Спасибо
Вопрос от: Елена Дата создания: 23.08.2016 08:38
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 29.08.2016 14:16

Здравствуйте, Елена!

"Лекарство от страха" Курпатов, "Темная сторона внутреннего ребенка" Волинский,  "Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных" Берн.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте,однажды мне резко стало плохо,чувство дрожи и ощущение что теряю сознание,приехала скорая,давление 160,учащенное сердцебиение,сделали укол,в течение недели общее недомогание,слабость,потом все прошло,начала жить обычной жизнью,через месяц приступ повторился,и уже не смогла выйти с этого состояния,постоянно мерила давление,слабость,головокружение,сердцебиение,пропал аппетит ,бессонница ,постоянно плакала,прошла всех врачей,лежала в неврологии,искала выход,очень много читала психологии,вроде научилась с этим жить,состояние улучшилось,но тревога осталась,переодически мерю давление,прислушиваюсь к своему организму,если чувствую себя хорошо,то спокойна,если что то не так с самочувствием,начинаю паниковать,испытывать страх,моя жизнь разделилась на до и после,как полностью избавиться от этой проблемы и начать нормально жить или это навсегда,с уважением Галина.
Вопрос от: Галина Дата создания: 12.12.2015 17:51
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 18.12.2015 14:10

Здравствуйте, Галина!

В начале письма вы описали симптомы панической атаки. Такие процессы возникают из-за длительных нервных, физических перегрузок, а также общего тревожного характера и негативного климата в семье. А теперь вы боитесь самой панической атаки и этих неприятных симптомов. На почве этого страха у вас развился невроз навязчивых состояний.

Вам нужно обратиться к психологу и снчала разобраться в собственных психических процессах для того, чтобы научиться ими управлять. Это долгосрочная работа над собой, я рекомендую длительное регулярное посещение специалиста.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Я не могу избавиться от мнительности,внушаемости,из за этого я глубоко,когда то изучала практики Ошо,потом забросила потому что лежала очень долго в психиатрической больнице,сейчас все хорошо,но я заметила,что внушаемость не проходит и многие люди могут на меня сильно влиять...
Вопрос от: Даша Дата создания: 08.07.2015 00:47
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 10.07.2015 09:22

Здравствуйте, Даша!

Внушаемость и подверженность социальному влиянию говорит о низком уровне собственной осознанности, сильной неуверенности в себе и нелюбви к себе. Мнение окружающих людей вы ставите вышего своего собственного. Возможно, на бессознательном уровне вы хотите быть ведомой и внушаемой, сливаться с людьми, потому что именно так можете почувствовать себя в безопасности и снять ответственность с себя за принятие решений и последствия своих действий. За всем этим стоит какой-то страх, его нужно найти, осознать, понять и откорректировать.

Вам нужно обратиться к психологу и исследовать свои психические процессы, которые вынуждают вас зависеть от окружающих.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте, скажите пожалуйста, помогаете ли вы справляться с паническими атаками, и их лечением?
Вопрос от: Ольга Дата создания: 01.06.2015 08:44
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 08.06.2015 14:04

Здравствуйте, Ольга!

Извините, что долго не отвечала, была в отпуске. С 9 июня снова начинаю консультации. Да, я работаю с паническими атаками, но без лекарств, именно как психолог с помощью коррекционных подходов.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте, Светлана. Моей дочке 11 лет и она очень стеснительная девочка и всего боится. Особенно отвечать в школе. Если ее вызовут, то она будет отвечать запинаясь , хотя всегда готова к урокам. А не вызовут, так она никогда сама ен поднимет руку. Уже всечески объясняла ей, что не нужно ничего бояться и все ошибаются, но все без толку. В младших классах все было нормально, так как учительница нашал с ней контакт. А сейчас у них предметники, которые, конечно же не будут возиться с каждым. Как помочь ребенку? У нас очень сложно найти детского психолога. возможны ли консультации по скаипу и какова их стоимость. С уважением, Виктория.
Вопрос от: Виктория Дата создания: 26.05.2015 10:52
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 27.05.2015 07:31

Здравствуйте, Виктория! 

Скорее всего, обяснений недостаточно, так как страхи часто находятся на уровне подсознания и плохо контролируются сознанием человека. Может быть, она и понимает вас, но сделать с собой ничего не может. Нужно разбираться глубже. Да, с ребенком такого возраста уже можно работать по скайпу. Правда, сейчас я улетаю из страны до 9 июня. После возвращения продолжую работать. Буду рада помочь!

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте.Мне 15 лет.Играю на гитаре 4 года.Играю хорошо, но когда выступаю у меня дрожат руки и я сильно волнуюсь.Скажите что делать чтобы руки не дрожали. Заранее спасибо.
Вопрос от: Нарек Дата создания: 31.03.2015 11:30
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 03.04.2015 07:32

Здравствуйте, Нарек!

Дрожание рук - это симпотом. За тремором стоит ваш страх перед людьми. Когда освободитесь от своего страха и станете более уверенным в себе, руки дрожать перестанут.

Вам помогла эта информация? Да Нет
ЗДРАВСТВУЙТЕ!ПРОШУ ВАС ОТВЕТИТЬ НА МОЙ следующий вопрос.8лет назад мама ходила экстрасенсу(не знаю кто он колдун ясновидящий и т.д. и он сказал что она умрётв 47лет.В августе месяце ей исполнится 47 и перешагнет на 48год.т.е 1967года.У нее в жизни были большие стрессы,беспомошность и предательсва со стороны сына и т.д.Но она сильная у меня(но какие либо сдвиги в организме у нее есть после стольких переживаний и эти стрессы на нее впали именно в этом году на нее.этот страх о скорой смерти меня не покидает,я стараюсь не вспоминать и молится чтобы эти слова экстрасенса были неправдивыми и убегать плохих мыслей.Но они(мысли о смерти)уже 3ий раз снятся мне.Во сне приснилось что,мне что я была с мамой дома к нам папа приходит обиженный на нас почему зная о будущей смерти мы от него скрывали.потом с мамой вышли в магазин якобы я её успокаиваю что всё это не правда вы будете долго ещё жить но она не плакала и я не плачу и 2 людей говорят от вашей мамы веет смертью отпустите ее.Что это мож/б
Вопрос от: Мафтуна Дата создания: 20.03.2015 00:29
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 20.03.2015 11:21

Здравствуйте, Мафтуна!

Большинство пророчеств сбываются потому, что становятся гипнотическими внушениями, запускающими программу смерти. Вы с мамой тревожные-мнительные люди, наполненные страхами и сильно неуверенные в себе. Вам нужно полностью отойти от гадалок и начать заниматься позитивной психологией, психокоррекцией собственного невроза и реорганизацией мистического мышления. Внутри каждой из вас живет страх смерти и одиночества, пока вы не откорректируете его, будете играть в эти игры с гадалками и боятся будущего.

Вам помогла эта информация? Да Нет
Здравствуйте, Светлана Владимировна. Мне 27 лет, я замужем, у меня есть дочка, ей 2 года. Пол года назад мы с моей девочкой попали в больницу (была высокая температура после прививки + в самой больнице подцепили кишечную инфекцию). После этого я не могу адекватно воспринимать болезни своего ребенка. Меня постоянно мучают страхи по поводу ее здоровья, Любой ее чих я воспринимаю как повод бежать к врачу. С недавнего времени я перестала нормально спать, ночью встаю к дочке по несколько раз, проверяю нет ли температуры и прочее (сейчас ребенок здоров, но перед этим мы она болела на протяжении месяца), потом не могу заснуть, ворочаюсь. Меня все время преследуют мысли о каких то страшных заболеваниях, я не могу нормально жить, боюсь куда-нибудь повести дочку, боюсь отдавать ее в детский сад. Доходило до того, что боялась на улицу с ней выйти, не отпускала тревога, предчувствие беды. Сейчас мучают перепады настроения, я или кричу и злюсь, или обнимаю дочку и плачу. Подскажите, как мне быть
Вопрос от: Юлия Дата создания: 09.12.2014 12:32
Ответил: Светлана Бажажина Дата ответа: 10.12.2014 17:46

Здравствуйте, Юлия!

Тревожное расстройство корректируется на сеансах у психолога. Обратиитесь к специалисту очно, чтобы обрести мир в душе.

Вам помогла эта информация? Да Нет
powered by smfaq