Дмитрий


Добрый день.
У меня большая проблема в том, что я очень сильно ревную к прошлом отношениям свою девушку, понимаю что это глупо, но ничего не могу с собой поделать из за этого постоянно ссоримся. В принципе повода она не дает, но все разговоры о прошлом я связываю с бывшими (хотя с ними это может и не связано, я сам так додумываю) В общем мне это мешает жить спокойно, но справиться сам пока не в состоянии с этим. Может что посоветуете.

Здравствуйте, Дмитрий!

Ревность основана на каком-то вашем страхе. Возможно, вы боитесь быть покинутым, боитесь, что девушка может полюбить или любила кого-то сильнее, чем вас. То есть в итоге, вам не хватает уверенности в себе, любви к себе. Именно тогда вы перестанете сравнивать себя с другими, перестанете ждать опасности и начнете получать удовольствие от настоящего момента времени, строить планы на будущее, не возвращаясь к прошлому.

Осознавая эти внутренние процессы вы  получаете возможности ими управлять.

Обратная связь


Яндекс.Метрика