Здравствуйте!

Это психическая проблема, которую в одиночку решить сложно. Эта травма ранняя с 6 лет, значит предстоит глубокая работа по выходу из кризиса. Но лучше всего вам встретиться с психологом очно или онлайн, чтобы сначала провести диагностику ваших психических процессов, а потом разработать план действий по корректировки и воостановлению вашей внутренней гармонии. 

Возможно, ваши переживания в том числе связаны с негативными отношениями в родительской семье, эту тему обязательно нужно будет вам поднять на сеансах.