Анна


Здравствуйте!
С обострением ВСД у меня начали появляться странные ощущения. Немного просмотрев информацию в интернете, пришла к выводу, что у меня изредка появляется дереализация вместе с непонятными страхом и тревогой. Само по себе это, собственно, не проблема, терпимо. Но с тех пор я каждый день, буквально раз в час (иногда раз в одну-две минуты) вспоминаю об этом и начинаю думать — а реальность ли это? Это происходит со мной? И еще больше зацикливаюсь на этой мысли. Вспоминаю, что я и раньше, несколько лет назад могла попробовать взглянуть на происходящее «со стороны» и ощущения были те же, ничего страшного; понимаю, что со мной все нормально. Но иногда эта паранойя доходит до того, что я не в состоянии ничего делать, мне кажется, что разговариваю с друзьями и близкими не я, все как-то на автомате происходит, а я тем временем в своих мыслях засела. В общем, паникую, что все не так, как раньше, и я теперь никогда не смогу вернуться к прежнему мировосприятию.

Здравствуйте, Анна!

Вы описываете нервное расстройство, которую нужно корректировать вместе с психологом. Такие расстройства формируются на почве психологической травмы отвержения себя и мира. 

Обратная связь


Яндекс.Метрика