Мария
Светлана, мне недавно знакомая задает вопрос как вот бороться с завистью? Тк я посещаю ваши занятия ,и вот я задумалась : зависть это сравнение хуже лучше? Просто у меня как у невротика нет такого -типа «ах она коза шубу купила,опубликовалась в журнале,вышла замуж за принца» и тд. Я сразу думаю-» чего я такая лошиха, ничего не стою, я не смогла, все что-то могут, а я нет…. и тд и тп, типа я хуже всех» Но правда как бороться с завистью, и вообще что это такое на самом деле? или все же это и есть то самое «хуже.лучше» только в агрессивной форме? Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте, Мария!
Да, так и есть. Это сравнение хуже-лучше в агрессивной форме. Только эта агрессия направлена не на себя, а на того, кто оказалася «лучше». За завистью стоит негативное убеждение человека, что он не достоин и никогда не сможет получить то, что есть у других. Это и есть неуверенность в себе. Чтобы разрушить зависть, нужно признать самому себе в собственной неуверенности и безответственности и осознать, что человек не счастлив не потому что кто-то портит ему жизнь, а потому что он сам некомпетентен в вопросах развития и достижения цели.