Евгения


Добрый вечер Светлана! Я встречаюсь с молодым человеком, уже почти 3 года. Не так давно, мы с ним поругались из-за мелочи. После ссоры, мы, спокойно поговорив с ним, и я поняла, что я не права. Поняла, что перестала радоваться простым моментам, перестала ценить его, радовать, разучилась понимать. Зато постоянно не упускаю момента сказать ему что «я с тобой не счастлива». И ладно бы, такая ситуация была только с ним. Я постоянно «упрекаю» своих родных и близких друзей, в чем либо. Говорю им, что они меня не понимают, что моя жизнь гораздо сложнее, чем они думают, и все в таком роде. Я с ужасом смотрю на себя со стороны, и понимаю, что я изменилась, я не та, которая была раньше.
Светлана, подскажите, пожалуйста, как снова начать радоваться жизни?
Как я могу подавить в себе «плохую» Женю. С чего начать? Ведь я так хочу изменить себя, и радовать своих дорогих сердцу людей.
Заранее спасибо!

Здравствуйте, Евгения!

Когда человек недоволен окружающим миром, это говорит о том, что он недоволен собой и постоянно живет  в нужде и зависимости от окружающей социальной среды. Внутри вас есть какие-то страхи, комплексы, которые лишают вас внутренней гармонии и безусловной любви к себе. Сликшом много оценок, чувства вины, самоосуждения лишили вас радости жизни. Вот эти моменты вам и нужно прорабатывать в себе. Я бы рекомендовала вам обратиться к психологу, чтобы сделать этот процесс более эффективным, быстрым.

Обязательно начните читать книги по самопознанию. Например, книгу Луизы Хей «Сила внутри нас», Э. Шостром «Человек-манипулятор», и т.д. Найдите своего автора, который вам понравится.

Обратная связь


Яндекс.Метрика