ольга
дипресия плохое настроение дурные мысли
Здравствуйте, Ольга!
Если присутствует депрессия и помрачение сознания (вы отправляли мне два вопроса на почту), то вам нужно обратиться к психологу и к психиатру, чтобы пройти медикаментозный и психологический курс восстановления здоровья. Нужно провести глубокую диагностику вашего состояния с помощью специальных методик и в живом режиме общения.
В текстовом формате я этого сделать не смогу.