Здравствуйте, Ирина!
Каждый раз перед сном представляйте вокруг себя яркий солнечный свет, наполненный любовью и гармонией. Этот свет мощный, непроницаемый, заботливый. Вслух произнесите: «Никто кроме меня и моей души не смеет влиять на мою жизнь!». Скажите это как закон, обязательный к исполнению. Представляйте, что сейчас вы заснете в свете. А также выберите свое любимое хищное животное, представьте, как целая стая этих животных приходит охранять вас и ваш сон, посадите их вокруг кровате, пошлите им свою благодарность и почтение.
И такие сны вам сниться перестанут.