Марина


Здравствуйте! Мне хотелось бы узнать, мне часто просто ничего не хочется делать, не лежат руки ни к чему, мне скоро 40 лет, а такое ощущение что толку с этого нет, в отношениях с детьми проблемы не понимание,воспитываю их одна, личной жизни никакой, постоянная нехватка денег на самые элементарные нужны, так как выплачиваю два кредита,с марта месяца прохожу лечение щитовидной железы, тоже уходит куча денег,во общем радости в жизни никакой,когда выходная не хочется даже на улицу выходить что это депрессия или просто мне всё это пережить надо как то?

Здравствуйте, Марина! 

Да, вы описали симптомы депрессивного состояния. Такие состояния возникают, если человек потерял радость жизни, живет в состоянии постоянного стресса, не удовлетворяет свои ценности, не получается достигать цели. 

Если сейчас есть финансовые трудности и вы не можете позволить себе психолога, то начните посещать вебинары в интернете. Есть куча бесплатных проектов, мероприятий, которые наполнены знаниями и мудрыми людьми, с которыми может поучится даже поговоритьь и задать вопрос в режиме прямой трансляции. 

Прсто задайтесь целью попасть на такие вебинары. 

Обратная связь


Яндекс.Метрика