добры день. у меня очень заниденная самооценка. я стараюсь виду на это не подавать,но окружающие чувствуют и ещё больше играют на этом. не лвдится на работе. и в личной жизни. считаю себя не красивым, страшным, тупым г…..Ом. простите, но так и есть. у меня апатия полнейшаяя даже постричься не хочу сходить, покупки и одежда не интересны.развиваться в какой-то сфере, даже хобби уже тоже неинтере сно. что мне делать?