Маша


Здравствуйте, Светлана Владимировна! Подскажите, пожалуйста, мне 30 лет, замужем 4 года, сын 6 м, отношение к мужу постоянно меняется, от принятия до раздражения на все, на любую мелочь, сплошная критика в голове, даже трудно сдерживаться и не высказываться. По несколько дней прям не могу разговаривать с ним такое раздражение и неприязнь внутри. Не чувствую любви к нему (ласки, нежности и т.д). Скорее привыкла с ним жить, как с родными, с семьей. Как разобраться со своим отношением к нему?

Здравствуйте, Маша!

Сначала нужно разбраться в причинах раздражения. Обычно, оно возникает тогда, когда партнер не соответствует нашим ожиданиям, не делает то, что мы хотим или ждем от него. В данном конфликте каждая сторона что-то делает не так. Поэтому улаживание конфликта всегда нужно начинать с себя. То есть спросить себя: что зависит от меня? Что я могу сделать, чтобы помочь партнеру измениться или как мне принять его таким, какой он есть? Ведь все мы неидеальны, часто супруги через конфликты учатся мудрости, гибкости, терпению, умению вести переговоры.

Обратная связь


Яндекс.Метрика