Здравствуйте, Наташа!

Если вы играете роль, значит вы подвержены влиянию соцаильной среды, вы подстраивайтесь под нее, боитесь критики и осуждения. Ваши комплексы могли появится из-за критики в ваш адрес, недостатка любви родителей. В следствии чего развилась неуверенность и чувство низкой самоценности.

Как будто бы вас кто-то приучил чувствовать недовольство собой и искать в себе недостатки.

А теперь вам придется начать тренироватья любить себя безусловной любовью и получать удовольствие от себя разной, от успеха и неуспеха.

Найдите в интернете книгу Луизы Хей «Сила внутри нас», а также Э. Шострома «Человек-манипулятор». Эти знания помогут вам освободиться от груза переживаний и снять маски.